Mi vida verdaderamente en forma
Descubra My Truly Fit Life, su plataforma de referencia para la salud y el bienestar integrales. Fundado por entrenadores certificados y asesores de nutrición Matt y Maria, ofrecemos programas de acondicionamiento físico personalizados, asesoramiento de expertos en nutrición y apoyo para el bienestar mental. Acceda a entrenamientos personalizados, planes de alimentación y seguimiento del progreso a través de nuestra aplicación intuitiva. ¡Únase a nosotros y transforme su salud y estilo de vida con My Truly Fit Life hoy!
Matthew Smith
Entrenador personal certificado y
Entrenador de Nutrición
Como entrenadora personal certificada, entrenadora de nutrición y especialista en fitness femenino, aporto un enfoque científico y compasivo al fitness. Habiendo luchado y superado el alcoholismo, la depresión, la obesidad y la hipertensión, entiendo los desafíos físicos y mentales en el camino hacia el bienestar. Mis programas están diseñados no sólo para transformar tu cuerpo sino también para fortalecer tu creencia en lo que puedes lograr. Tu potencial es ilimitado y estoy aquí para ayudarte a darte cuenta de ello.
ONLINE & IN-PERSON SERVICE
Discover a holistic approach to wellness at My Truly Fit Life LLC. Our in-person services in Lackawanna County are designed to elevate your fitness, nutrition, and overall health. With personalized coaching from Matthew, a seasoned personal trainer, you'll embark on a transformative journey tailored to your unique goals and needs. Whether you're a beginner or a fitness enthusiast, we're here to support you every step of the way.
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María Cruz
Nutricionista Holístico y
Entrenador de Salud y Bienestar
Soy Nutricionista Holística Certificada y Coach de Salud y Bienestar con un profundo conocimiento de las dimensiones emocionales de comer y vivir de manera saludable. Mi lucha contra la depresión, la ansiedad, el acné y el sobrepeso me ha enseñado el papel fundamental de la nutrición y la atención plena para lograr la salud física y mental. Me concentro en nutrirte por completo, ayudándote a encontrar el equilibrio y la paz a través de estrategias de bienestar personalizadas.
Servicios y planes
Nuestros clientes dicen
"¡Matt ha sido mi entrenador personal durante dos años! ¡En ese tiempo gané músculo, reduje grasa corporal y me siento más fuerte que nunca! Se especializa en el fitness femenino, incluidas recomendaciones perimenopáusicas. También hizo adaptaciones para mis problemas cardíacos, lo que me permite ¡Para continuar mi viaje de fitness de forma segura!"
tina honthy
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