Mi vida verdaderamente en forma
Descubra My Truly Fit Life, su plataforma de referencia para la salud y el bienestar integrales. Fundado por entrenadores certificados y asesores de nutriciĆ³n Matt y Maria, ofrecemos programas de acondicionamiento fĆsico personalizados, asesoramiento de expertos en nutriciĆ³n y apoyo para el bienestar mental. Acceda a entrenamientos personalizados, planes de alimentaciĆ³n y seguimiento del progreso a travĆ©s de nuestra aplicaciĆ³n intuitiva. Ā”Ćnase a nosotros y transforme su salud y estilo de vida con My Truly Fit Life hoy!
Matthew Smith
Entrenador personal certificado y
Entrenador de NutriciĆ³n
Como entrenadora personal certificada, entrenadora de nutriciĆ³n y especialista en fitness femenino, aporto un enfoque cientĆfico y compasivo al fitness. Habiendo luchado y superado el alcoholismo, la depresiĆ³n, la obesidad y la hipertensiĆ³n, entiendo los desafĆos fĆsicos y mentales en el camino hacia el bienestar. Mis programas estĆ”n diseƱados no sĆ³lo para transformar tu cuerpo sino tambiĆ©n para fortalecer tu creencia en lo que puedes lograr. Tu potencial es ilimitado y estoy aquĆ para ayudarte a darte cuenta de ello.
ONLINE & IN-PERSON SERVICE
Discover a holistic approach to wellness at My Truly Fit Life LLC. Our in-person services in Lackawanna County are designed to elevate your fitness, nutrition, and overall health. With personalized coaching from Matthew, a seasoned personal trainer, you'll embark on a transformative journey tailored to your unique goals and needs. Whether you're a beginner or a fitness enthusiast, we're here to support you every step of the way.
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MarĆa Cruz
Nutricionista HolĆstico y
Entrenador de Salud y Bienestar
Soy Nutricionista HolĆstica Certificada y Coach de Salud y Bienestar con un profundo conocimiento de las dimensiones emocionales de comer y vivir de manera saludable. Mi lucha contra la depresiĆ³n, la ansiedad, el acnĆ© y el sobrepeso me ha enseƱado el papel fundamental de la nutriciĆ³n y la atenciĆ³n plena para lograr la salud fĆsica y mental. Me concentro en nutrirte por completo, ayudĆ”ndote a encontrar el equilibrio y la paz a travĆ©s de estrategias de bienestar personalizadas.
Servicios y planes
Nuestros clientes dicen
"Ā”Matt ha sido mi entrenador personal durante dos aƱos! Ā”En ese tiempo ganĆ© mĆŗsculo, reduje grasa corporal y me siento mĆ”s fuerte que nunca! Se especializa en el fitness femenino, incluidas recomendaciones perimenopĆ”usicas. TambiĆ©n hizo adaptaciones para mis problemas cardĆacos, lo que me permite Ā”Para continuar mi viaje de fitness de forma segura!"
tina honthy
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